Długotrwały stres wyniszcza nasz organizm

Stres towarzyszy nam na każdym etapie życia. Jeżeli jest on krótkotrwały i niezbyt intensywny to działa na nasz organizm pozytywnie. Mobilizuje go do działania oraz koncentruje nasze siły na zwalczeniu czynnika wywołującego ten stan. Jednak silny i długotrwały stres na nas bardzo niekorzystny wpływ. Potrafi bardzo szybko wyniszczyć człowieka. Rozregulowuje wiele w naszym organizmie wszystkie układy. Zwłaszcza stan układu nerwowego, krążenia oraz pokarmowego znacznie ulega pogorszeniu. Odporność naszego organizmu maleje. Skutkuje to mniejszą obrona się przed szkodliwymi patogenami, które łatwiej wnikają do organizmu. Co skutkuje dużo częstszą zachorowalnością na wiele chorób.

Układ trawienny a stres

Stres mocno oddziałuje na układ trawienny. Jego podstawowe czynności zostają rozregulowane. Zazwyczaj trawienie przebiega normalnie. Zdarza się jednak, że wpływem mocnego stresu mogą wystąpić wymioty lub biegunka. Bardzo często kiedy dopada nas stres, z którym sobie po prostu nie umiemy poradzić występują bule brzucha. Ognisko bólu może być na różnych odcinkach przewodu pokarmowego. Może boleć nas żołądek, lub brzuch w przeróżnych miejscach. Bardzo często taką reakcję na stres obserwujemy u przedszkolaków lub pierwszoklasistów. Zmiana otoczenia i nowe sytuacje w jakich się znajdują są dla nich tak ogromnym stresem, że właśnie w taki sposób reagują. Nawracająca uporczywa zgaga także może być wynikiem oddziaływania stresu. Jej przyczyną są zaburzenia jakie powstają w kurczliwości mięśni żołądka oraz przełyku. W wyniki stresu mogą powstać wrzody dwunastnicy lub żołądka. Przyczyną tego jest ciągle utrzymujący się wysoki poziom adrenaliny. Powoduje on wzmożone napięcie błony śluzowej tych narządów, nabłonek nie regeneruje się już tak dobrze i jest bardziej podatny na działanie kwasu solnego. Najpierw pojawia się mała nadżerka, która z biegiem czasu przekształca się w chorobę wrzodową. Stres wpływa także na naszą wagę. Najczęściej w jego wyniku dochodzi do spadku wagi ciała, jednak tycie przez stres także jest spotykane.