Dbanie o zdrowie fizyczne w dzisiejszych czasach jest coraz bardziej powszechne. Niemniej jednak zaniedbujemy część psychiczną naszego ciała, która też jest bardzo istotna i ważna dla prawidłowego funkcjonowania claego ustroju. Czasami myślimy, albo raczej wydaje się nam że potrafimy sobie samo poradzić z otaczającymi nas problemami. Jednakże w rzeczywistości przenosimy nasze problemy na innych. Może nie dzieje się to bezpośrednio, ale na przykład wybuchamy agresja. Warto w tedy odwiedzić gabinet psychologiczny, w którym odpowiedni specjalista pomoże nam się uporać z problemami, a raczej nauczy jak z nimi żyć, aby nie zwariować. Możemy się na przykład od niego nauczyć technik relaksacyjnych, czy uspokajających. Nie należy się też obawiać oopowiadac o swoich problemach, nawet jeżeli psycholog jest całkowicie obca dla nas osobą. Psychologia to specjalizacja medyczna, więc obowiązują tutaj takie same zasady jak w każdej innej specjalizacji, a mianowicie o zachowaniu tajemnicy lekarskiej przez psychologa.