Często jest tak, że decydujemy się na wizytę w gabinecie psychologicznym, ale potem pojawiają się wątpliwości, które nas od tego odwodzą. Ponadto zaczynamy zastanawiać się wtedy, czy ten konkretny psycholog nam pomoże, czy rzeczywiście rozwiąże nasze problemy i czy nie lepiej poszukać kogoś innego. Wszystko to jest zupełnie naturalne, zwłaszcza bez wcześniejszych doświadczeń z psychologami, jednak aby nie wpaść w zbyt duży zamęt i panikę, dobrze jest wiedzieć już wcześniej, kiedy i jaki gabinet nam pomoże.
Przyjmuje się, że gabinet psychologiczny należy odwiedzić wtedy, kiedy konkretne problemy nas przerastają. Jeżeli czujemy więc, że jakieś doświadczenie jest dla nas za ciężkie, jeżeli nasza rodzina i przyjaciele nie potrafią nam pomóc, wreszcie jeżeli ktoś z zewnątrz sugeruje nam takie leczenie, warto o tym poważnie pomyśleć. A jaki gabinet wybrać? Najlepiej działający od co najmniej kilku lat, z certyfikatami i bez żadnych negatywnych opinii w Internecie – w branży psychologicznej bardzo łatwo bowiem o oszustów.